MERCREDI 4:repas du jour
BONJOURE LES FILLES!!!!!!
UN PETIT GOUT DE VACANCES...en bretagne
ca va ce matin???moi oui,mé g d blem ac mon apareil foto i veu plu transfér mé images!!alor pa de tof tan ke joré pa réparé la chose.............bouuuuuuhhh,fé chier!
sinon,appar ca mé genou c pa le top,mé ya u pir...aujourd'hui j c pa encor ce ke je v fer,mé on va bien trouvé...
je v certainemen alé me balladé en ville,pui alé o code cet apremmm...po envi!!
MATIN:
*1 grand bol de thé lipton yellow+lait de noisette
*100ml de lait de noisette+cankao
*1 yaya sojasun fré
*45g de WEETOS(super bon c cereales!!)
*5 langues de chat(jaddddooooor,et pi ca fesé une eternité ke jen avé pa mangé
*200g de melon
*1 tite poigné de luzerne germé
VOILA!!
MIDI:
*1 ennorme assiette de crudités+vinaigre et tamari+LDB
*1 assiette de coeur de celeri,courgettes,navets+ketchup et tofu soyeu tartiné dessus
*1 assiette de purée de p de terre VICO+ketchup et vache kiri tartine(tro bon!!)
*150g de cabillaud+curry
30g de pain pumpernikel
*150g de fraises+cannelle
1 soupe miso
COLLA:
*1 pomme grany enorme
*1 tisane menthe du maroc épices
SOIR:
*1 assiette de crudités(laitue,champipi,ccmbre,fenouil cru)+LDB et vinaigre
*1 assiette de chou fleur endives fenouil vap +ketchup et margarine
*1 assiette de riz+harico rouges+ketchup
*1rouleaus de printen végétarien et une tr de jambon de dinde
*30g de pain pumpernikel
*130g de fraises
*1OOg de faisselle 0%
COLLA/DEFI(enfin la collation en elle mem est un défi pr moi!):
*1 activia fromage blanc nature glacé avec 1 paille splash vanille dedan+1chokola cho can kao
GROOOOOOOS BISOUUUUUUUUUXX mes belles loulouttes!!je vou remerci de passé sur mon blog,ca fé tjs plaisir!!
pi vo tits comm me donnent la peche!!MERCI!!
LES VOILA mes pas fameux genoux!!(depui le ten ke je vou bassine avec eux...)
il son pa bo...envré il son encor plu gro ke ca...on voi pa ke je me su mal rasé,la foto est tro tite!!!hi hi hi!
MELANOU,HELLOD,CELOUH,MISSKAL,STEPH,SANDRINE,EMII.....je vou embrasseeeeee!passez une tré bonne journé et surtout continuez a fighter kom vou le faites!!
ESTELLE: je te fé D'ENORMES poutou ma pucette ke j'aimmmmmmme,passe une bonne journé,ma belle,fé d bon tit repa kom tu sai si bien les fer,fé toi plaisir,et pense o zolies bananes ke tu va pa tardé a récolté!!
si tu veu on sapel dan la journé,ou sinon,ya MSN,car je veu un ti compte rendu de ta bonne aprem d'hier!!
JEt'naimmme ma popommme toute belle!!